Dieta Online

Jeśli chcesz jakkolwiek zmienić swoją sylwetkę to dobra dieta jest podstawą. To co jemy i to ile jemy determinuje utratę, spadek lub utrzymanie masy naszego ciała. Dlatego spersonalizowany jadłospis świetnie sprawdzi się w każdej sytuacji.

Niezależnie od tego czy pragniesz przytyć, chcesz zbudować masę mięśniową lub po prostu poprawić zdrowie. Dieta to bardzo ważny czynnik dla ogólnego samopoczucia i ogólnej witalności. Jeśli jemy dobrej jakości jedzenie w odpowiedniej ilości nasz organizm funkcjonuje znacznie lepiej. Dlatego jeśli chcesz wyglądać lepiej jednocześnie poprawiając samopoczucie to jesteś   w odpowiednim miejscu. Wybierając plan dietetyczny napisany przez naszych ekspertów otrzymasz:

  • Całkowicie spersonalizowany plan dietetyczny, który zawiera jadłospis na całe 7 dni

Bez diety nie schudniesz ani nie zbudujesz masy mięśniowej. Dobrze skomponowany plan żywieniowy to podstawowy czynnik warunkujący twoje postępy. Dlatego warto zasięgnąć porad ekspertów zajmujących się układaniem diet zawodowo. Jadłospis zostanie ułożony przy obustronnej współpracy. Wyeliminujemy z twojej diety wszystkie niechciane przez ciebie produkty. Posiłki będą dobrne indywidualnie pod twoje preferencję żywieniowe.  W układaniu planu dietetycznego uwzględniamy również czas jaki możesz przeznaczyć na przygotowywanie posiłków. Oczywiście bierzemy pod uwagę wszelkie alergię czy nietolerancję żywieniowe. 

elastyczna dieta na odchudzanie

Dobranie odpowiedniej diety jest bardzo ważne zarówno w okresie redukcji jak i budowania masy mięśniowej. Gdy ilość jedzenia drastycznie maleje bardzo ważny jest wybór odpowiednich produktów. Pomoże Ci to odeprzeć uczucie głodu i spokojnie dążyć do wymarzonego poziomu tkanki tłuszczowej. Jeśli budujesz masę to ilość jedzenia może być wręcz zbyt duża. Tutaj z pomocą przyjdą nasi eksperci, którzy ułożą dietę w taki sposób, że jedzenie będzie jedynie przyjemnością. 

  • Lista zakupów potrzebnych do utrzymania prawidłowej diety

Do planu żywieniowego dołączamy listę produktów na każdy tydzień. Staramy się układać dietę w taki sposób aby wszystkie potrzebne produkty były łatwo dostępne. Wszystko czego potrzebujesz znajdziesz w każdym z popularnych marketów. Dodatkowo produkty wybierane są rozsądnie, wybierając nasz plan twoja dieta nie będzie kosztowała fortuny. 

  • Indywidualna suplementacja dołączona do diety

Dodatkiem do planu dietetycznego jest rozpiska suplementów diety. Zapewniają one wsparcie organizmu na każdym etapie. W okresach redukcji często pomagają uzupełnić dietę w brakujące mikroelementy. Budując masę pomogą Ci lepiej odżywić mięśnie i dodadzą siły na treningu. Kupując dietę otrzymujesz automatycznie atrakcyjne rabaty na suplementy diety.

  • Nielimitowane konsultacje z naszymi ekspertami

W cenie planu oferujemy nielimitowane konsultacje z dietetykiem, odpowiemy na wszystkie nurtujące pytania. Nie mamy limitu, nie pobieramy dodatkowych opłat. Jesteśmy do twojej dyspozycji w każdej chwili, nie bój się pytać.

  • Cotygodniowa analiza postępów

Raporty mają na celu poprawić ewentualnie błędy lub wprowadzić potrzebne zmiany. Cotygodniowa analiza pozwala nam regularnie śledzić twoje postępy i obserwować reakcję twojego organizmu na dietę.

Showing all 4 results