E-Booki

Dopiero zaczynasz swoją przygodę z siłownią? Może nie uważasz się  za osobę początkującą ale ciężko oddzielić Ci kłamstwo od prawdy w natłoku informacji pojawiających się w internecie odnośnie diety, treningów, odchudzania czy budowania masy mieśniowej? Chcesz zgłębić wiedzę w zakresie treningu, diety i suplementacji? Jeśli chodź część Ciebie odpowiedziała twierdząco na te pytania to trafiłeś/aś w odpowiednie miejsce.

Sprawdzona wiedza

Nasze E-booki to skarbnica rzetelnych informacji odnośnie diety, treningu i suplementacji, czyli tego co jest nam potrzebne do kształtowania swojej sylwetki i ciągłego rozwoju w przystępnej i skondensowanej formie.

Każdy E-book od fitdietonline opracowywany jest z największą starannością, przez osoby zajmujące się zawodowo układaniem diet i treningów. Specjaliści pracujący nad projektami dobierają najnowsze informację, których wiarygodność mogą poprzeć liczne opracowania naukowe. Wiedza, która pragniemy przekazać ma na celu pomóc wam w osiąganiu waszych celów, zarówno sylwetkowych jak i treningowych.

Pragniemy uchronić was przed kontuzjami, skrajnym i krzywdzącym podejściem do diety i zbędnym wydawaniu pieniędzy na najnowsze wynalazki ze świata suplementacji – które nie działają! Wszystko za pomocą wygodnego E-booka napisanego prostym i przystępnym językiem, którego możecie czytać dosłownie wszędzie.

Skuteczne plany treningowe i diety

W naszych E-bookach znajdziesz informacje dotyczące układania planów treningowych, dobierania odpowiedniej suplementacji czy wyliczania zapotrzebowania kalorycznego, które pozowli nam skomponować smaczną i prostą dietę. W ofercie posiadamy również e-booki pokazujaćy najbardziej efektywne plany treningowe na rozwój mieśni czy skuteczny plan na odchudzanie.

Wiedza, która pragniemy przekazać wyniesie twój trening na wyższy poziom a ty nie będziesz musiał/ła już dłużej zastanawiać się jaki system treningowy czy sposób żywienia będzie dla dla ciebie odpowiedni. Każda z pozycji dotyczy innego zagadnienia a temat w niej poruszony zostaje omówiony od A do Z. Nie ważne czy dopiero zaczynasz swoją przygodę ze światem fitness, regularnie trenujesz przez wiele lat czy jesteś trenerem personalnym, każdy E-Book to dawka wiedzy potrzebna na każdym stopniu zaawansowania.

Każdy E-Book:

  • Dostarcza informację spisane przez doświadczonych specjalistów z dziedziny treningu, diety i suplementacji.
  • Zawiera wiele stron czystej wiedzy, przekazywanej w przystępny i prosty dla każdego sposób.
  • Ukazuje przykłady obrazujące różne, problematyczne sytuację.
  • Porusza najbardziej popularne problemy na każdym stopniu zaawansowania.
  • Odpowiada na nurtujące pytania z danego zakresu wiedzy dotyczącej świata fitness, odchudzania, treningu czy budowania mięśni.
  • Obrazuje przykładowe rozpiski treningowe i dietetyczne.
  • Gwarantuję oszczędność pieniędzy – po co Ci trener jeśli umiesz rozpisać plan i dietę samodzielnie!

Wyświetlanie jednego wyniku

dieta i trenig na początek Sale!