Sale!

Dieta i Trening podczas odchudzania E-BOOK

5.00 out of 5 based on 2 customer ratings
69,00  39,00 

E-book “Dieta i trening podczas odchudzania” ma na celu pomoc w zaczęciu swojej przygody ze zdrowym odżywianiem jak i treningiem. Razem nauczymy się jak świadomie się odżywiać, jak wyliczać swoje zapotrzebowanie oraz dobierać makroskładniki do diety skomponowanej wyłącznie pod nas samych, oraz jak odpowiednio dobrać trening pod nasz styl życia oraz wiele innych rzeczy które mogą się przydać w drodze do naszej wymarzonej sylwetki i zdrowego odżywiania.

E-book Dieta i trening podczas odchudzania

Początki są ciężkie, zwłaszcza jeśli w grę wchodzi tak złożona tematyka jaką jest odchudzanie. Na ten proces składa się bardzo wiele czynników, dieta i trening to tylko wierzchołek góry lodowej. 

 

Dieta i Trening to podstawa

Trening i dieta to tematy stale zyskujące popularność, jednak w dalszym ciągu często jest to czarna magia dla znacznego procenta osób borykających się ze zbyt wysokim poziomem tkanki tłuszczowej. Częstym powodem niepowodzenia w odchudzaniu są błędne, zbyt skrajne i zarazem popularne sposoby propagowane przez internautów.

Jest to bardzo problematyczne zjawisko, dotyka ono  osoby stawiające pierwsze kroki na swojej drodze treningowej, które nie potrafią zweryfikować, które informację mają sens, a które nie. Pomimo ogromu dostępnej wiedzy często informację, które możemy znaleźć prędzej nam zaszkodzą niż pomogą. Katorżnicze podejście do diety, nie dające wymiernych efektów w naszej sylwetce – tylko zabije twój zapał i zniechęci do dalszego treningu i zdrowego żywienia. 

Zalety E-booka “Dieta i trening podczas odchudzania”

 

  • Rzetelna wiedza spisana przez doświadczonych specjalistów.
  • Ponad 35 stron informacji napisanych prostym, przystępnym językiem.
  • Odpowiedni dla osób początkujących.
  • Przekazuje podstawowe informację z zakresu żywienia i treningu.
  • Wiele prostych przykładów.
  • Zawiera zrozumiałe i łatwe do wprowadzenia w życie porady.
  • Duża oszczędność pieniędzy – sam zdobywasz informację.
  • Dołączony przykładowy plan treningowy dla osoby początkującej.

 

Po co powstał E-book?

Właśnie dlatego powstał E-Book “Dieta i trening podczas odchudzania”, ma on na celu naprowadzić Cię na właściwe tory, w łatwy i przystępny sposób. Informację przekazywane są w bardzo przejrzyście, jest to idealna opcja dla osób początkujących, które jeszcze nie znają bardziej zaawansowanych terminów związanych z dietą i treningiem. 

Czego się nauczysz z e-booka?

E-Book “Dieta i trening podczas odchudzania” porusza bardzo podstawową tematykę tytułowych zagadnień. Po jego przeczytaniu zdobędziesz fundamenty wiedzy, która pozwoli Ci połączyć odpowiednie odżywianie z rozsądnym treningiem w celu poprawy swojej sylwetki. Przystępny dla każdego język, gwarantuję przejrzystość tekstu i bezproblemowe wdrożenie jego założeń do codziennych nawyków. Stosująć się do porad w nim zawartych możemy zagwarantować, że twój proces odchudzania tym razem będzie wyglądał inaczej ,a wyniki zauważysz bardzo szybko.

 

 

Wersja demo kilku stron.

 

 

  1. Wojtek

    Najlepszy poradnik z jakim miałem styczność! Polecam gorąco.

  2. Iwona

    Bardzo polecam!!! Bardzo przydatna rzecz podczas odchudzania. Dzięki temu nie tylko skutecznie i bezpiecznie zrzucam zbędne kilogramy ale rowniez nauczyłam się zdrowego odżywiania na codzień. Jestem mile zaskoczona i bardzo zadowolona z rezultatów💪👌

Dodaj opinie